Dezember 2021

Öffnungszeiten Weihnachtsfeiertage

Liebe Sportlerinnen und Sportler, an den kommenden Feiertagen ist der Sport Club für Euch folgendermaßen geöffnet: 23.12.2021          09:00-18:00 Uhr 24.12.2021         geschlossen 25.12.2021         geschlossen 26.12.2021        09:00-13:00 Uhr 31.12.2021         09:00-13:00 Uhr 01.01.2022       geschlossen   Vom 20.12.2021-09.01.2022 finden keine Kurse  und auch kein Rehasport statt. Wir wünschen Euch viel Spaß beim trainieren und schöne Feiertage! Euer

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Yoga-Präventionskurse ab Januar 2022

Yoga für das Herz – Yoga für Späteinsteiger (sitzend auf dem Stuhl) – Hatha-Yoga (für Einsteiger und Fortgeschrittene) In den letzten heraufordernden Monaten der Pandemie haben wir alle erkannt, dass unser Immunsystem Hygiene braucht. Ebenso wichtig für eine starke Abwehr ist aber auch ein befreiendes Atem und sanfte Bewegungen, was bei regelmäßiger Übung zu körperlicher

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Yoga-Präventionskurse für Frauen – neue Kurse im 1. Trimester 2022

Diese Kurse richten sich an Frauen in ihren bestimmten Lebensphasen. Schwangerschaft, Entbindung und Wechseljahre greifen stark in den Hormonhaushalt ein. Yoga gehört zu den effektivsten Methoden, Veränderungen des weiblichen Körpers anzunehmen und unterstützt dabei, den Körper gesund zu erhalten und ein seelisches Gleichgewicht zu erlangen. Ein besonderer Fokus liegt hierbei neben den Bewegungen auf der

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Anmeldung zum Kursprogramm Nord-Ost-Bad 1. Trimester 2022

Liebe Kursteilnehmer/innen, wir möchten hiermit kurz über das Anmeldeverfahren, was ab Montag, 06.12.2021 hier über unsere Homepage-Startseite online möglich ist, informieren. Am Montag, 06.12., werden zunächst die Montags- und Dienstagskurse zur Anmeldung online gestellt. Aufgrund der hohen Nachfrage sind die ersten Montags- und Dienstagskurse bereits ausgebucht! Nicht mehr buchbar sind daher die Kurse mit den

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